朝は4時５５分に起きます。そして腹筋、背筋、腕立てを連続でゼーハー言いながら行い、スクワットでまた相撲を取った後の力士みたくゼーハーなり、ストレッチ、ランニングという流れです。昔ゲーセンにあったワニワニパニックみたいに、ワニが一気に５匹出てきても、運動でスッキリはします。