オートミール朝食続けてます。その効果かどうか分からないですが、お通じが良く、朝食後30分以内にGo To トイレです。うんこが出るまで白湯を飲み続ける生活は今はおさらば。私の体内も素晴らしきキャンペーン実施中です。

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