合宿１
２泊２日の夏の合宿に参加しました。と言っても私１人だけ（合宿ではなく孤宿）場所は大府市の愛三文化会館です。ホテルも併設されていて移動しなくてもいいんです。でもナゴヤドームと同じくらいの広さなので、館内をかなり歩きましたが […]
月: 2019年8月
測定機
筋肉年齢は２１歳でした。マイナス１１歳！でも誰が測定してもマイナス５～ １５歳になることが判明！マラソンのプロには「肩、腕を鍛えて」と言われました。腕を鍛えすぎると音が固くなるという懸念があるんだよね。 １３日（火）～１ […]
さら会
録音聴いたら、ひどい演奏でした（泣）モーツァルトは前の時のがうまく弾けてた気もします。フレーズが束になっていないので。今日までタイムプレッシャーを自らにかけれたのは良かったと思います。やはり何とかしてレッスンを受講したい […]
あかすり
月曜に全身のあかを落としてもらいました。半年～１０カ月に一度はあかすりに行ってます。いつも女性の方がボリボリと削ぎ落とすんですが、４０分全く手を抜かないので、たいしたもんだと思います。 明日武豊町ゆめたろうプラザでさらの […]
捨てる時間
普段の生活の中で、やらなくったっていいよってことがたくさんあると教えてもらえました。でも途中から読む価値なくなってきたので本も捨てました。いきなり「捨てる時間術」実践できました。
催しもの
本日のお尻の穴からの催し、盛大に６回行われました。胃検診に行き、下剤を飲んだので、その効果です。普段便秘気味なので、便器が一気に泥水と化すのはある種の快感ですね。出し切ったという達成感もあり！トイレの神様ありがとう。
機械に頼らず
昨年にもブログに書いた朝食の時のザ・ヒビズシェイク（バナナ、豆腐、牛乳、蜂蜜）は辞めました。今は無糖のプレーンヨーグルトにおやつを入れて食べます。昨日はちんすこう、今日は冷やしマドレーヌ！まねしちゃダメだよ。 ５日（月） […]
「春」
晴れて下記のコンクールに参加できました。部員はよく頑張りました。勝手なことを書きますが、作曲者が聴いたら泣くんじゃないかってぐらい作曲者の求めるものを超越しているような気がします。作曲者自身が「自分の作品こんなに良かった […]
NHK
晴れてＮＨＫコンクールに富貴中合唱部で出場することができました。部員は実力を存分に発揮し、魅力的な演奏になりました。結果は堂々の銅賞で昨年よりランクアップしました。美的感覚を身につけてお互い聴き合うことができれば強豪校に […]
スマホ時代
最近ブログ観てくださる方が少し増えました。しかも中学生も観てるとか。さすがに勤務先の中学生にうんこネタを見られるのはちょっとまずい。もう書けないなあと思いつつも「人間誰もがする行為だけどそれを文字で公開する人っていないか […]